Oura Ring 4 Gold

O Oura Ring 4 traz a tecnologia inovadora Smart Sensing, ajustando-se ao formato do seu dedo para captar dados precisos e contínuos, 24 horas por dia. Com um design que alia precisão e conforto, ele proporciona um monitoramento de saúde mais próximo e intuitivo. Dependendo do tamanho do anel e de seu estilo de vida, a bateria pode durar mais de uma semana, permitindo dias de uso sem preocupação com carregamento.

Pontuação do Sono

A resposta completa para a pergunta “como foi o seu sono?” Sua pontuação considera fatores como tempo total de sono, variabilidade da frequência cardíaca (VFC), movimentos noturnos, regularidade do sono, entre outros.

Estágios do Sono

Acorde com uma análise detalhada dos estágios do seu sono, incluindo sono profundo, sono REM e sono leve, visualizáveis pelo aplicativo Oura Ring.

Monitoramento de Oxigênio no Sangue

Durante a noite, o Oura detecta seus níveis de oxigênio no sangue, ajudando a identificar possíveis distúrbios respiratórios.

Orientação para a Hora de Dormir

Oura envia lembretes para ajudá-lo a relaxar na hora certa, melhorando a qualidade do sono ao longo do tempo.

Pontuação de Prontidão

Sua pontuação de prontidão avalia tendências como temperatura, frequência cardíaca e qualidade do sono para indicar o quanto você está energizado e preparado para enfrentar o dia.

Detecção de Doenças

O Oura Ring monitora variações na sua temperatura e frequência cardíaca, permitindo que você detecte sinais de possível adoecimento com antecedência.

Detecção Automática de Atividade

De ciclismo e basquete até atividades domésticas, o Oura detecta automaticamente mais de 40 tipos de atividades com base na frequência cardíaca, garantindo que cada movimento seja reconhecido.

Pontuação de Atividade

Acompanhe seus níveis de atividade, consistência e tempo de recuperação para entender melhor se está equilibrando adequadamente movimento e descanso.

Frequência Cardíaca de Treino

Monitore sua frequência cardíaca durante os exercícios e obtenha insights pós-treino que mostram como seu corpo reage, ajudando a entender o impacto do exercício no seu sono e disposição.

Insights do Ciclo

O Oura utiliza tendências de temperatura para fornecer insights detalhados sobre o ciclo menstrual, ajudando você a entender melhor as necessidades do seu corpo ao longo do mês.

Previsão do Período

Com base nas mudanças diárias de temperatura, o Oura consegue prever o início do ciclo menstrual com maior precisão.

Integração com o Natural Cycles

O Oura Ring se integrou ao Natural Cycles, o primeiro aplicativo de controle de natalidade aprovado pela FDA, sincronizando automaticamente os dados de temperatura com o aplicativo.

Integrações com Parceiros

Oura também permite integrar seus dados com aplicativos de controle de natalidade e fertilidade confiáveis, como Flo, Clue, entre outros, para uma experiência completa e personalizada.